午节,又称龙舟节，是我国传统的重要节日其中一个，在端午节这一天，大众有各种各样的习俗，如赛龙舟、吃粽子、挂艾草等，而在这些习俗中，有一个特别的规定，那就是“端午不过午”，端午不过午”是什么意思呢？
?“端午不过午”的含义
端午不过午”是指端午节当天，大众不宜在中午时分进行一些特定的活动，这个习俗源于古代，古人认为端午节是五毒（蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍）出没的日子，因此要特别注意防范。
?“端午不过午”的习俗由来
《礼记》记载，端午节起源于战国时期，当时大众为了纪念爱国诗人屈原，纷纷举行各种活动，而在端午节这一天，古人认为五毒会趁机作乱，因此要采取一些措施来驱邪避灾。
了防止五毒在中午时分作乱,古人规定“端午不过午”，这个规定包括下面内容多少方面：
- 不进食：中午时分不宜进食，以免五毒趁机侵入人体。
- 不洗澡：中午时分不宜洗澡，以免五毒趁机侵入身体。
- 不外出：中午时分不宜外出，以免五毒趁机伤害自己。
?“端午不过午”的传承
然现代社会中,大众对“端午不过午”的规定已经不再严格遵守，但这个习俗仍然在我国部分地区流传，在端午节这一天，大众仍然会通过赛龙舟、吃粽子、挂艾草等活动来纪念屈原，同时也寓意着驱邪避灾、祈求平安。
端午不过午”这个习俗反映了我国古代人民对天然规律的敬畏和对生活的珍视，在端午节这一天，让我们共同传承这一美好的传统，感受中华民族的悠久历史和文化底蕴。????
