在水果的全球里，颜色多样的水果让我们应接不暇。但你有没有想过，蓝色的水果是什么样的呢？许多人可能对于蓝色水果的认知停留在蓝莓，但其实除了蓝莓，还有一些很神奇的蓝色水果呢！今天，我们就来聊聊有什么蓝色的水果，让你在选择水果时多一个了解和选择。

1. 俄勒冈葡萄：稀有的蓝色之美

谈到蓝色水果，开头来说我们不得不提的就是俄勒冈葡萄。你可能会问，这是什么水果呢？俄勒冈葡萄主要生长在哥伦比亚，它的外观特征是蓝色的、圆润的小颗粒。或许在日常生活中，我们很少能够见到这种颜色的葡萄，由于市面上常见的都是紫色或粉色的葡萄。

俄勒冈葡萄由于产量稀少，价格相对较高，有些地方甚至很难买到。在口感上，它的味道鲜甜，非常独特，是果汁、果酱的极佳原料。顺带提一嘴，它还富含多种营养，对于进步免疫力有一定帮助。想象一下，能品尝到这种蓝色的珍稀水果，完全是一种享受！

2. 蓝莓：人人熟悉的小浆果

提起蓝色水果，蓝莓是许多人开头来说想到的。它小巧玲珑，外皮是迷人的蓝色，表面有一层薄薄的白霜。是不是像是一颗颗的蓝色宝石？蓝莓的味道酸甜可口，吃上一口，可以说是让你心情大好。

蓝莓除了好吃，还具有丰富的营养价格。它含有大量的花青素和氨基酸，非常适合日常食用。有些人可能会问，蓝莓怎么吃比较好呢？其实可以直接生吃，也可以用来做各种甜品，或者榨汁喝。说到底，蓝莓完全是蓝色水果中的翘楚！

3. 蓝靛果：不常见的营养宝藏

最终，我们来了解一个可能不太为人知的蓝色水果——蓝靛果。这个名字听上去有点神秘吧？蓝靛果的果实呈现椭圆形，颜色是蓝紫色的，像极了玛瑙石。这种水果同样是低调而罕见的。

蓝靛果不仅外观独特，它的营养成分也非常丰富。里面含有17种氨基酸，其中9种是人体必需的氨基酸，营养价格上胜过蓝莓。而且蓝靛果的花青素含量更是蓝莓的13倍，具有很好的美容养颜和明目的效果。想知道蓝靛果适合怎么吃吗？不用担心，它不仅可以生吃，还可以制作成饮料、果酱，甚至可以酿酒，真是让人好奇又期待。

小编觉得：蓝色水果的魅力

通过今天的介绍，你对有什么蓝色的水果有了更深的了解了吗？无论是稀有的俄勒冈葡萄，经典的蓝莓，还是神秘的蓝靛果，它们各具特色，营养满满，值得我们在日常饮食中多加尝试。如果有机会，不妨亲自去体验一下这些蓝色水果的魅力哦！你最想尝试哪一种呢？