午节，是我国传统的重要节日其中一个，有着悠久的历史和丰富的文化内涵，在端午节这天，大众除了赛龙舟、吃粽子等传统习俗外，还有一个独特的习俗——吃“药根”，为什么端午节要吃药根呢？下面,就让我为大家揭秘这个谜团。

?药根的由来??

传，端午节吃药根的习俗起源于古代医学，在古代，大众认为端午节是五毒（蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍）出没的时候，为了驱除邪气、防止疾病，大众会在端午节这天采集一些具有药用价格的植物根茎，如艾草、菖蒲、白芷等，将其煮水洗澡或煮水饮用，以达到防病、保健的目的。

?药根的功效??

1. strong>驱邪避疫：药根中的植物成分具有杀菌、消炎、解毒等影响，可以驱除邪气,防止疾病的发生。

2. strong>清热解毒：端午节正值夏季，天气炎热，大众容易中暑、感冒等，药根具有清热解毒的功效,有助于预防夏季常见疾病。

3. strong>养生保健：药根中富含多种营养成分，如维生素、矿物质等，有助于增强体质,进步免疫力。

?药根的食用技巧??

1. strong>煮水洗澡：将药根放入清水中煮沸，待水冷却后，用其洗澡，可以起到驱邪避疫、清热解毒的影响。

2. strong>煮水饮用：将药根放入清水中煮沸，待水冷却后，饮用其汤汁，可以起到养生保健、预防疾病的影响。

午节吃药根的习俗，既传承了我国古代医学的聪明，又体现了大众对健壮生活的追求，在这个独特的节日里，让我们一起享受这份独特的文化传承，为健壮保驾护航！????