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紫苏金桔蒸鲈鱼怎么做的 紫苏金桔蒸鲈鱼怎么做? 清蒸鲈鱼紫苏

一、紫苏金桔蒸鲈鱼怎么做?

食材

主料

鲈鱼

1条

辅料,油适量,盐适量,海鲜酱油适量,姜10g,红椒少许,金桔适量,葱10g,豉油适量

姜切厚片和丝,葱切成段和丝,辣椒切丝,金桔切片。

步骤

1鲈鱼处理干净后,在鱼身上打花刀。

2跟着全身里外都均匀地抹上盐。

3往鱼肚子里放入姜丝,葱段,金桔片。

4盘子底铺上几块厚姜,把鱼放在姜片上,起到架空的影响,让鱼可以均匀地受热。

5接着把余下的姜丝,葱段,金桔铺在鱼身上。

6水开后,下锅开蒸,今天我家这条鱼不大,因此只蒸了10分钟就可以了。

7出锅后,把盘中的汤汁滗掉,接着铺上红椒丝与葱丝,浇上海鲜酱油。再浇上滚烫的热油。

注意;蒸鱼一定是水开后下锅开蒸,接着从下锅时开始计时,一般1斤左右的鱼控制在8-13分钟是最美味的,当然这也要根据自家的蒸锅与火力来做最终的决定哈。

二、陈皮蒸鱼怎么做

用料

鳕鱼 1块(其它鱼也可以)

蒸鱼豉油

蒜头

陈皮 2片

油 一勺

蒜蓉陈皮蒸鱼的行为

将陈皮、蒜头切成末,铺在鱼上,放入锅里,用高火蒸熟

盘子取出,倒去盘中蒸出来的腥水,不要去掉蒜泥和陈皮

将蒸鱼豉油倒在鱼上

锅里倒入1勺的油,烧到7成热浇到鱼上

三、能用橘子皮泡鱼吗

橘子皮可以除鱼的腥味,也可以做调味的影响。一般是蒸鱼时放一点,放多了会苦的

四、蒸草鱼怎么做好吃?

无论兄弟们好,粉蒸草鱼的行为如下:

草鱼不但含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,而且含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治影响。

草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、益肠明目的功效。

材料:草鱼、红彩椒、大米粉、姜葱

调料:食盐、蒸鱼鼓油

步骤:

1:准备好材料。

2:草鱼洗净,去头尾,把鱼身切成1厘米左右的小块。

3:把切好的鱼放入大碗中,加入姜片、葱白,调入1/2茶勺的盐、料酒,抓匀腌制15分钟。

4:腌好的鱼,一块块的放入大米粉中裹上一层米粉。

5:依次裹好装入盘中。

6:放入开水锅中蒸熟。

7:红彩椒、葱,分别切末。

8:蒸好的鱼撒上红椒和葱花。

9:淋入少许蒸鱼鼓油,或者味极鲜,接着浇上少许热油即可。

小贴士:

1:鱼无论怎么做,鱼腹一定要清洗干净。

2:米粉是大米粉,也可以大米粉和糯米粉对半。

3:蒸鱼鼓油的量依据个人口味咸淡而定。

4:蒸鱼不用放鸡精,原味就已经很鲜美。


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