1、选地整地：将土壤肥沃的地块作为种植地，种植前要深翻土。

2、播种催芽：下雨后，于种植地内挖穴播种，再覆盖农家肥和细土。若温度较低，还可以覆盖薄膜。

3、田间管理：油麦菜生长期间，每隔15天追施一次肥料，每隔3天浇一次水。

一、油麦菜怎样栽培

1、选地整地

由于油麦菜对环境的适应力很好，因此对土地的要求不是非常高。就是随便一块土地简单整理一下，就可以种植油麦菜。然而整地的时候需要注意深耕，并且做好基肥，由于它对土壤的肥沃有一定的要求。

2、播种催芽

播种最好选在下雨之后，雨后的土地湿润，接着挖坑将种子撒入，种子表面在撒上一层农家肥，最终撒上细土进行掩埋。如果温度不是很高的话，可以覆盖上一层塑料薄膜进行保温催芽。

3、田间管理

要对油麦菜的生长期间进行养护。油麦菜的生长经过需要大量的养分，每半个月一施肥，三天一浇水，为油麦菜提供充足的养分促进成长。

二、油麦菜多久可以施肥

1、油麦菜的施肥时刻（首次施肥）通常为定植10天左右之后。

2、对油麦菜进行施肥时，要注意施肥浓度不可过大，通常以浇湿腐熟的农家肥为宜，同时也可以随水追施少许的氮肥，每次施5-10千克，追施2-3次即可。